HEX
Server: Apache/2.4.68 (Debian)
System: Linux as-cs-widget-demo-us-central1 6.1.0-44-cloud-amd64 #1 SMP PREEMPT_DYNAMIC Debian 6.1.164-1 (2026-03-09) x86_64
User: root (0)
PHP: 8.2.32
Disabled: NONE
Upload Files
File: /var/www/kevin-demo/wp-content/uploads/2025/06/how-to-steam-raw-broccoli-100x100.png
�PNG


IHDRddG<ef cHRMz&�����u0�`:�p��Q<PLTE61"93$JG5����������Ϯ�Ƨ½��Ƹ��������t�{ZsmWheJWV9HI):8;:'34:;2-+,)'���Vh5n�Q{�Vi�9Th)Wi
<JGXdg:ZXE�}g��iywdzvY��U��i���B=)64*����ָ��xa\6SM*A=4<DC+fxEl�G��Y|�/i�ey'TZu�DITW*RM94.!���33-4cz9��f��pt�(��8HW
fxb]H�����qA>4��ģ��tsL,+KV3:Dw�8��Y��Ew�(z���8fxVh[vej���a^X��&lm%"")&BM#&+<D$]s7t�J[v(^�l���'T[w�##6BIW'Zwi�'��W����vxpu1PNC}�d)42;CS#5C�̋��(��7�����}��0CT<KCL��V��G��O��W��(����0`]igU.;x�G��F��Y��5ż3ſS��Nomd;I,3]nBNq
��I��w��n�ӎK\+v�Vy���U�ܐ��G;D��2������K����=St�8��5��n=K"Le��������i��u��gMc(��h���u��i������c��J��(m�/��H_�.��I��V���,7��6x����Oa8��f��f �޸��<A2��*!6J����5����H��$��Kf��F��8��R���(�����7���x��g�����鳳�]��X��u��i��,����78P��p}�F������nd��	pHYs���o�dtIME�(-0ڝ�zTXtRaw profile type xmpH��V[�� ��*��@��8�:��.�G8��{}3���cG��#!L����Ę+�*Ê�*��l���f5�ڥ���x<�����l�S����$�-Z)[�YlI='�7���M���jE+
CmL#�U����#M��8d�/u y�b�,�SJ��
d��*�pY`:l~���뀢�(�/�
�Xk�p#�
7��D�5H��Z�~EȞrBZ��Hđ���x�-(F?Cw�t(��g��
mP{PDZ�%�y(Y/JSu���(��Cr�m=���!d����j�%<��t��bwwŒ����PF�u��jH�D���ǝ�a��������qJ�ﲬ(��A�/��W!��ni0rD(�#���}��gL�0G�t��75�p�b���p�
�^B����؇(�/��8�Ow�^�\z���%t�37�������8t�9��a���v�zi?υ0�t=f��aEC�hL��]��j:]��݁��j�펚8�SԮ�8����V�xv��ij�S��7��p����n��E�	��
�j&��kfa�~9������<�%�j=����Y���qh�I�!K�i�J�w�������;:h?A��,���@/>6w�Q��|"�Z��x;��a���:�ӳ�	�\i6��}��8&�%�o=!0���xO��pFD4f�E�*$��$F�[O9�ն���||�$7�AH��7d9_a�'�$���ܲ%�IDATh�m�}<����/Ӊ#����̖�g*���պ�┛P��r�6D�,���C��B�491�:�t�"����]���#?�?:��=������x�_�.��҂h��n���z���u��F�S3#c(�����
�0���@Z���6`�7n2ܼy˖-6[����c�����Ҳ�l]�m��z��m�[�}���ٙ��8��P(�ǛC� �;8"�v8\Юn�DwC�Z��p�F�-6ں:�---�ߞo�Zf�;�ۦ���붮ӷ�bqXSPk���a�1��0���0���t���{�y��D{y��X*����z������x����h�����_�����x`��֭�n MA8���חd��7����0��KA

>|$$4M$�H�M�
�G���ncc�}���Ǿ���]��Z���m��oD48�j�A�G�}�(0:c�As(рj3�7b"O�����#�{y���A�xC���l��������P��٦�}`�޺���w��ts�C�$�E��삱��&��`t�ci�����t�+9%%����&xg�}t�F�-66[����݄�F!��MW[{���G1T#���^'O�����L=c̵��P�9N�Dڳ�l@PzFfVfvXXb
�q8���vk�-[r�x��Yc�Zd���=p@{��>�j�˵��z��9<�(�a�c��'��x�p=�Ğ={���;!��0'>�b<�?H‚x<�3��60�b``�e�������7�?�:��n�Q��Ev&D�A�i��<�Yj�D<�za��kJ�kt�d�Sb�ǥ����e���aaD#�x<�34��h��t�i]]k,Y�d�5�V=���~�!�DO\T��<�J�/��b���<�?������W,�b��.\-�v�ƍ��)�L@��xg�om`H�?m���	|�
����T�����`<��l\\�#Yb���ğ���y�B��'���YJ��J�.��V{#�bJM�X����p��Fv$W��z�h�2�L&���m�#A��f@ag�ϗ�s�E���o�����:��Db�%r��N�����)�����}����ю곙J5v��x��b���
��?�� ����>�z��W�9�wÅ�(��_��o��rr/�8/�[W��jjks²S�
� �x<���YS�$��Amm,�L&k��d2���.(�ҔG�=s�u�����xN��5�.�]�i���/H'�;�#��k��/6ޭ����}�"����S���$*�gwPw�Q,��d�ח¯�U��2��)���+>���ڽ�_ﷵ�Y/��ZB�ar�N�!��k�g_�XV�Q��r1�"����x;;*�J�I�
t��d2����d�B���U��r3A�V�F@{�d�m}��0�Q�=��{�	�猣�o;Pō�5w�5f������϶Ã�(x��Q�FF��v6zz�d2�����x�J�,M��qأ�
��U���t*��8�|��7�3g�=�O/�ܽv�ڵڎ�������vx1��C�x���7�G�m�^{��|� PYi����G�eo¥���}a�5O3���t�xyi����d����jl,h�\VS����GmcVcvvvc�ŋa�*8�ś�M�F8Wݵ?�#####� P	��'JL��2:�^�A��>��y!.ƹx߳�g(&��
��/9%%;;;���������?�76��4f�6�Ǜ�8S,����T�1vpw���Պ�������)Ş-�ȟK�(�螀�D��x�K��'띓����npA�A��Д�XXx�������ڎ�?���-/+o��.�	!q �� ֚J"���t��#i��HZPi_i/��0�yKtK�e"s�<�^~�|�~�Db���9!�=�Y��IMMMmk�t\�-�i,uqq�le�-_�]T�T����FWχF��i4��k��݋�t��HQ{,"
�g�oH��P�(�b䞀��Y���ٍ�/߽{��ݻw��{��zY���b��
�R.H��eF5J��̰������j��P*e2
�D\A��}��I�+�e(�ё��D��)$��ۭ�5��첳������޽|�r�ݲ��'.G��p�tr��l��
�H*5�bb�QG��C&�0�r'�\�@0Ϝ؍�᤽�GǨ(�����D"�V'/�\�{�������ŋ�ښ˗/7��x��	D:�X"��U-�(�j��@Lp�۬ij�X
��2�� �ˮ�%W$W���V(�K��+��4b��!CZ[���|�����˅eeeee���ċaawv�p�ر%�HP�(�/�D¤�806����j1`��<G0i(�+~�(���&�	��ON������:a���ӗ��XVV��}�w�r��4�8���z$�����'ӱ�iϦh"���T��A[�(M-VYB�\����⹣��L�&@	�l�� {�?�Maq�N81�	ɷjJqx<��x�Y��|Qh���'�^�{��.�9njѢ�0Z&6�z�4�����1��LS~��9*����ALO��Dt
E�dZ��.(<�a ���S�9+����#	�'�yn�$G1e�$��,�`��̌��LS��?C�b:E���L e�$T�I���?�'�۳4t١��շNBUP(.$T;���xh!�U���',rG&��)��X*�D2����h��j��-�p�Q�T犟D�p��R+����狸=Ē��[/�B�0�JQ_�f��w#o�N�@x��K�p��l	[*�� �c>?-#]�T
�	Bθ�rr�p�C�"�T0���E���ei4�7�A1�����0
\��J�wx,}d�mP�!�q��1-�4� ���"�`$	B��1��X�h��N�3r��#�!GH����@����r�
]�T�v�;��&��T�		A��o�����\jϿ�a�h�I�!�L��I��fu��4����Pi�L ��+H���\
�g�5��{��C�2	��a�x��%����߽yZu'�Ea��dt��(��!H�hE��E>��uR���e�Id2�L&����"�H�q�E�J�1D�łqnL����{���Sh�b�����ѝ��@�;�qr|��KQ��=E�:`m���H���D(tv.����f�8��\���J��ܜ�w�,�P�������]�R��*����]ӝ3�ړL�S[X2�2T��Ơ���saZX���!g���9	<	��D:����/拸\�HZ?�?y�7-���ә�Κ���hOO�
^���ήǏ�v=~8��!nx}�\���I�H�/�]��P8}�T�f�m����O��
��x�qE".W%��wnn�������͹�����[����77����量���?~��a{�qEbH1��w功��aπ� ���H8�
�:�@�w�Η��?g�%F'(�F~�?��d����k�d���G���?�/<x�����ǏO4wf��[ݑ��=���LA��EE�$�k78;(/��G�P�P���b��b�����җ�7͝�S����]]�C�ssmsC�>|�����Ou���M`
�L"��˰��A<�b��"	�`�}� ��ҷ�ms��ʡ�����ZZZZZ��ѣ/_�Gc�,uN����OMMMM��Ovu-|����x����ͧ��=RN��L`F�2�,<�p���bRq&8��[��������Ŷ����|��	���Z��21;���?5�����������Ņ�&�z𸹤/4.v�"c3��\
�K����0� �C"9��lJ�gf��Ǘ��y�.68�_!,//��>Z��Ꚛ�����Z\X\�s��ă��扷�B��\���g�Dr�@�� � ɐ�!aM��	x�9ݵ8��/��կ�ccc�NU��JCW�cǦ�vMNMMMOv�..t..��O,5O�4�<��6)(�K�s�|���ܹ��vx8��G�R�$cv��`�����/��:::깼����R��t:���hTM�]3�]�3]]]3�.�.���������ۉ�r_.���u oe0/i�l��c��!���N�;`b���
^��^���*��NWU�4:���ӹt�F���?��}qv�����X���_�g�v6?m�z�=_�C��!{�y��#q �'�XS7q6��NB��h//!
�BU*UE�ǥس�E".�N�k4B��v�O���c��I��>>��;�i���3\�A���������;x�I���-O�4y��*O//!�\e.
�yuuuuD#��g��.��)����8�9;17���Q�љq��R��C��(����� 2�w%��G�)4œ�}�Kut��Rŧ��.�U��º�xt�2
!���i6Ì�a��2姑����f:�/4<�������@wBΠX"W��ʽ_���]*u�C]q��>�����x*�g����K�^�LJ��0ը���pPi\{{�=��3?�$�˘��xz�TC�����?�pB!����ypeP���L�"Tݹ���u�K�7R�P_]M�F���0���
��>EH�B"�pd��_�������}�AMsV����8�����~���t�k�~�td��`N�hE�H�~v���^_�^�E�%�	����)�ənM��=i2�L&�=�I����������͙)

}��$��IT�����W������c��_�D�q�����?x"x�4t�����‹aəo�Ϗ��3e����9{_SN�۸�����W���5�%���/a7B��xV|�0���u�/Mqo�(=�O�w١���y{���"��YU5Za����”�W7k<�W,-�2ٕ�2�LF�:z��;�|�{{��d� s��%�D�������b�4M�Y睫����P,:��`;�Goo���T%��PY�)>�*�H���)y��9��؉i!cSض.E�C��DEU�'�3N]PDi(��(�{���e�5
�֤�W���p���T��۽׮*U�0/7t�pBOO@�斕���᷁���Nr�,BC�eNy=Σ�DE�������EqL����"�F��h4t^]]��g礼ہ�Zp�"}��~t�x0O��L7tHpPPjwxi�͛�҃�e6�>,��.^Q����{)�)M�Ni������6]�k�b1*O�T��O�8�آ�)�ȏ�AgPW���L�t{���1���zᩂ�7�=�[�26�
���7`�R�X	�#�T4t��x����De<�F,����.D�~���ෟn�}��<�!a��u��4%gf�ſ�nk8�q���gW'JI��iW��g�Ž�N�=�+A��K�ϚG���C0�Q���J�X,k�t�FͺPx�k}\��2)��G�A�e�O�WVxXA�ɖ���#���\8u��+Bz}���90���D:YH���<��)�\�� '�%D�}%����b�F5\���\����4)�ݧ$�҆��'^��$�-�~R¼N�_���}���<��C\���,GK{�
䭬;� �,z�\h
%$HB8G"���\�F���**j�M�~��Ko�;I�ؠ�}�!M�`��6 +9%�������v��3K�S�E��Je�s��
Y\�֛Г�=��/:�)�+�|�H%��������C�n���]��P��	˜H\������a�w���k혩��f�?��cqU��ϝS*�=+{�{� -r�!�	-�AwPb.�E�=+�|�M�Xƥ���Ȼ>p�}��zE�KbbP�J�wTJ�@aa>�v�E��%~�j�w��E��|;�pnd�~�Y�b�k�d)gs�V��V(y.�_�Ƈ����96�k�1�1 �ypLӓ@HX?��11��Obuz�w����a�����\J�]B�-^q� �:.̿��U������ZX<gs���Đ"��ӳ���d��E.���ٜ�������Đh�Bђ��R� �3!r6���)��h��ڭW[NZ{yhe�v�`�����#����H�i���R���ܒ�2SB�x���2��n��(�	fO@bbPо��CG\��^ʬ��|oܸ�t�Ekm��{7Ξ��;�\Q&9;'*��'&��>�S�A>�u���I�7/�.��q�;39��x}_~OB�0%1�(B”�Y��F���$�M4a���u�;	�^/om�ZPP�5oe�d�ʊ"&F���_�]X�8d�������r���֫�G�)n���%TUEGGˤ2{�D�\���ύF�����C�����?��9�W[��z-��1�p`���JqoUoUL�t9�͹s���K���A�2���{��ӌG�.�wg�z�q�uu��!K�s�.� d����h+bK����@������	B:j[[k3��'�U�8�T��e�p�spp�籥s�=�H$)�z8�t⯛ݷ�.\�����uܳ�D$�WA�l�[ px����Ifffl�Κu�4�����躐K��*��WbFGcc=EU�ꝕʑe�s/���+�x�5��`���Xx�����Ú����9�N�P(�Q���c��0#A f�ß֜�р��������|�e^�JLUUh�9��ٹG9rn1����ZH����o�"^|XrA��]]�
_�* ,K92����b�ߵ���� /��k~J��֩�{j�?�}�'i Y����%T/��{c���姪by/B�DJ[�|7]�sK.�y��ɭ�jͫW��		N�26WL��%��""���!C2�Ŭ]�.RLZ�;�6g�t%zMR��� W������᪘��iފ��E*�"-�R�rz8�+�O�,��=�q��=���@!�F2el
+R����Yj�a���v�5?��4�u��W�aB�������ʠ����]��w-U=��-�U�e�h�J�۲,�/+�"ϫ�Vͽ��k5M��O%��:�eR���R��b�ZR����Y��6BL��&2��*h��g�'�JoLLl��[フ����V�����-ri�t���T��%�3�j��<s#
�ûo5�%81�R7B�V��d	����nZ�F�&����W_�x0z��ӧ��Bl�s㋳g?)Gzb�������eѲJC���\K��:W;w�0�(4?}����� �^KE�VG��$�1Ė���N[�XL����P� �HRϊsL,!��UƟ.-�vu-�
�]���AWյ\�79��s�3��T�O�fd<}��._�"�3XbuDdD��b /m�|X�O��ib����4��T~�<� �.���hB����ϳ]��L�gv��� ���7�ewN��T�ݹk%���D+�{O_e��Ǎ��F3�b5-�P!�0�T�ԭvڊ�b1
ȸ��9\�C~P����V-�Ut���Lx?��8�����?����ɮ��م��o�O�>�_� ��ҍ�{��o���?������P�bCҢb0fۍ>�G��b�(����P�Hp�Hp0a���������}vvav����[&�|\|�AI��Wݯ���kmmm�h횛Y�=?(Q.���4�٧������N[M,����WWkn 8��>����E{��G>MwuM�NON�������_|�������ƛ3j����j�j���lj[<מ�h��E�����M5���g��Wgn��\SUE��~�}���/���krr�����o��w�_����-x�f�޽�{���Z;��;���O�G&k�����c����֬n����b�X
$�Us���sql$6&��~iil�ϥ�·S�ӳ����ӓ�����s�^gd&{���|��cvnaffff�޽�!Mo������dh]�
1��\]s����[����;f�?}��_*�s��slvn~~��m��kvv��������dB�W%C�3%�Okn�^�1w���%E�����6�LN�s,�6U�ê6�[#b1`�u�ƍ��c���>}��>rn�/c�߼?�{���l����HurffVJr�������Gﻟ�k�tk�>t'�f��L{[[2dS�1��K��;}h���1��v�'��G�}N
�qN�|K%�U'�{s��oߞ{KpKN�J�,���Uɵ���N��z��D�w�w�]�>:͗���)�����kV?�A��E���|�t�
��wΏ�Z�zz��ф��7K�O�N�sC����$gfffff6�A�]��*�xt��E�G��D{qU�)zi{l�����b1�����yL��y��YYߧh�U�C=+���h�ۻ[�2ݼ��P/������jB<T
���â
ϊ��s��=��L_Z��ᱢԗ��WW��S�X,6b !����O5|�W��E�+��tհгB�KAS�PEL�NN���&ī�,KͪL��
��jJ3�䑗4(�M5,����l]]��C���d�5����[PP��b_��s�.V�+<+�!_�${UС�n��nnt�Ŋ`�X,ca�Z�?�ndi��m'HQ5�(�����3��1�}�f#�م7ݡ��}�Ѫ� ��<��W�Sq�'߿��E�a�n�0O���R�X,M+
���76?���G��T*���K�^]]s���9׶��F�F�'K?��7�Bѣ��*���5d�KL�W��0��m�a�5,�΢�}q��_8�+g�z��1��0��+�VWw~ֿL^��q��!u�����?��^UV*1��ǓgV��D".L�6�ǂ48�E���4�&�l�!�javE淉
ټɨ���b����c����B������q�=�bѣ�D�C.�����~����,�nʢ�8�Z,V��k��c�|~��s�i�o�_���o{�v������
����F�����}�	�^W7\H�Xb�Zc�i�Z�H���5p4���ȶ[��a��b�?VW�O���R���zۋm�ܹ��hY�~9��
���!b��5�Eb�hj
KYj�F��B�P���/Ŭ��XQ�/6������·F�����τ-��΋�
쌩F�Dsw����R��܊
t��X��L�V��ZX
��X����}a�P��`�l:VTTT|�{����Q[ڷa��Xb1�ha1?~�B��؇D��!3xe��G�A��^�>
��G��bq*&�Bh>X
nꫥe����o,�s�%����k~���a��@��>��^��5 A�f�TҮJ�N����%������ZM�؂>2H��A��eF5�n�/**J�X�]����35���GDh�X2�5\����T�!�
�` �,��Cra�pVDhK�$ڊᑑX;,$�����St�O�ܿfuuu�mD���e����bܸ�%tEXtdate:create2025-06-16T14:40:43+00:00V3ԃ%tEXtdate:modify2025-06-16T14:40:43+00:00'nl?(tEXtdate:timestamp2025-06-16T14:40:43+00:00p{M�tEXtpdf:AuthorNPoint SEO1O{AtEXtxmp:CreatorToolCanva (Renderer) doc=DAGXGxrdr2Q user=UAF42qRhooY+)�9IEND�B`�