HEX
Server: Apache/2.4.68 (Debian)
System: Linux as-cs-widget-demo-us-central1 6.1.0-44-cloud-amd64 #1 SMP PREEMPT_DYNAMIC Debian 6.1.164-1 (2026-03-09) x86_64
User: root (0)
PHP: 8.2.32
Disabled: NONE
Upload Files
File: /var/www/kevin-demo/wp-content/uploads/2025/06/how-to-steam-raw-broccoli-150x84.png
�PNG


IHDR�TW�>o cHRMz&�����u0�`:�p��Q<PLTE-+/+!4."60#92$86(ZWE�������ָ�Ƨ����ĸ�����vheJc]HWV9DC+;:tsL3;34EH4,+,)%;;$xtZv�TfyEy�Hi�)VhKcFWko1zvf�}g�{]��R��h��g��t��yJE4jgU����ϯ¾�FH'B9TL534rlW&*t�I{�U��g|�/w�&ez&gwS[CLUU*������=:+����ݻ������C;%2+-3RL*<;/DS#��l��W��8fyWh
SZ½�C>2�����0$#*%6BHW'l�Fk�9i�z���Zwdi	HW
������ln��:DB=-EC3-9,3]t7��Hx{v�EK���Wh6JH8��v=G#3;=K;D1;\v'��X��f�Nj��6��)����UQGUh)��W��$����/�~udy9!<K�|h�m���R��E��n:/ SM<��XMrv���'�ҏQ9#a\!��Ϋ�r��H!��M}�x���û@�ލ��O�����H��(����vb^T����n5I��7Mc'�������W��85CN`2��)��=R^�����v��{���X��x�(��V��I��V��i��:l�S��LX4\iD��7n�+��&��H���)}�L!u�8�ۇK[+%!�Le��g��G����'��J��[wy�7;R��N��8��8>C3vrj��H���v����g����x:G�������f��6��^��+��������������c��L	pHYs���o�dtIME�(,Gݭ��zTXtRaw profile type xmpH��V[�� ��*��@��8�:��.�G8��{}3���cG��#!L����Ę+�*Ê�*��l���f5�ڥ���x<�����l�S����$�-Z)[�YlI='�7���M���jE+
CmL#�U����#M��8d�/u y�b�,�SJ��
d��*�pY`:l~���뀢�(�/�
�Xk�p#�
7��D�5H��Z�~EȞrBZ��Hđ���x�-(F?Cw�t(��g��
mP{PDZ�%�y(Y/JSu���(��Cr�m=���!d����j�%<��t��bwwŒ����PF�u��jH�D���ǝ�a��������qJ�ﲬ(��A�/��W!��ni0rD(�#���}��gL�0G�t��75�p�b���p�
�^B����؇(�/��8�Ow�^�\z���%t�37�������8t�9��a���v�zi?υ0�t=f��aEC�hL��]��j:]��݁��j�펚8�SԮ�8����V�xv��ij�S��7��p����n��E�	��
�j&��kfa�~9������<�%�j=����Y���qh�I�!K�i�J�w�������;:h?A��,���@/>6w�Q��|"�Z��x;��a���:�ӳ�	�\i6��}��8&�%�o=!0���xO��pFD4f�E�*$��$F�[O9�ն���||�$7�AH��7d9_a�'�$���ܲ'�IDAThލ�}<�����ؔb��l��jR,��PGjSJf�rQb�4m�:��UX!s�t��+�:u��N�ʼ;Fš+r*E���Q���n��L7�n�{<���z����1�؂@� �`�37�p�D�����"фD™�)f&$�J���-,'YY����'��0K��Ӧ:L74tt�����A0cP�	��!�2'�p�`�b`�b�]�\�Id���hFr�PhT�����|fβ��Mp'�q�t�6m���2���������c_#�0L�a�a,��
�J��0C0������&�w ����4*cB2�Z`��f���Hi�֋��,�

]������4�n4g��i��Ą��;��A$�Ы���� P��0�a�s�O�n``��1k)	Ë��aL�XȔHr���P��Q��1�q��C}�l��II�O�6m�t�K,<�7\��@�(;�cXcH���Ö�p��	w	wt$Z�HNXIᥤ�S\�+�$�(d�ZŤyY�ĮJN_���aN�X@r_�wLrp�6m���?ql� �CG��`���c�Ā�rAcV��ذ5��F��<���l�D�H<\&�V,�H׭����l�~^�q��d��
��'g/��`lo�0u���	\��{��~ћKo���k���p�3�� |�'a���(a�d7���Y�|)��/#7f�
�C��ں-/o�_B��@����Ͷ��w���1u�;j-HIH'��W�=`]0a��k���`�S��5�7� <�� ���M�K�HxX��'� K$��;V��DG{em,�Y\\ᗐ0�@�R���^`��`��<y�ԟ�S��� ����� Rx�
��OB:.�a�����FF..F��0�B1�m�jF���XbY"H�e��=�,�wWy^qɯ?�HH�`SH$W7��f��,M	��m*�˄:.�5>��%�
������cԩBCl��	I�.I���E�B�[1��S�fW�����s�����2��z_r����������n$����߈��‚"���ā ��-�o�*@�1_� B��e.���
��`*�F��
��Y�@'�a&o]A���m���7l�8p�P;�����;��W����T
�亀��iOp71!Ns1r� �A�9�Q�
T�
� P�3*NL��F�c���xa�]��;:Q%��O��y��<r�w銈�iGwN��I�K�c6L���嵫��fۊŵ{���H
�Fqs[�`�@��L���aCP�� �� ��I*@�*@����<	p�Y���0��?��%|~��f.Y'�I�U�%�9���ۊ��q���?m���c6l��Yye�:Y|x�;kO��HHHؽ�dN�p�psse�q��9�Stj��*@��A���I�Q� �LB����0�^`Vԍwv10H"�҄���oRe7/[v�0��ӵ�9{�%|�� �{���_�"�5>\\SS�wGz���Qͅnn
�Ja{2M��L��R�R8G��p@���T�p@ Gp1 �Z���A���...�a�D"���e��n	����|���_W�_ݲdf�\�Y]K�M޺o[^M����ׯ�ܱmŎ�fK�J(W����ғ�:�0	�ϊ���p�܀0��>|M�����3��PB��H�)�ɾ��b;{iğ��WUY_�sf�$++k���;vl�VS\[{�u\����䈼#	$W6�vJ���'�D��N���DFFFFj"5���/�o�)�e���H~U�P��]�FF�	_"���j�J���n���U�nvD��m1O���0�{Cܶ}y5۶��WS|����q�J~�=99"b)�����0�PJ4a�r'����hP����F��Dj��0P����0��`���̝?>G�	)����4u����]�\��޿����]k[/�h���۶���������^��7���m
�A�i�d��{�,�݂8�p-�*G�DQ%�T*%��@��EQT;�<��0,s�r���{�$sL�P����Ve[{����R���:6��%���E׼��w�Ϋ��H�VS\{�pqqCq��<����nXYtJ��&|�S���n�"�Q"�YJ%
�AE�Z-�>�"��4?�ӄ����(�*M�V���啻4�d�=�UTp��$���
�+>|�f������3555y;����d�c�k�Iw5!2	��bW�(���we���/ނAh�Y�F\�$G�0�9�$���U*�H-�n��Ͻ!�6�l$��]y������⚚�{�Kj���/a��/�V�6���*�(*�e:���&���|͆�(�beZEPTE�Uy�Q��\�s�<19�B�ν��fu�F�J�T�H��uC-m$��,~����Ŝmy�;��m�o;~�="y�[�_ā��k��r�b�d2/��	W�*vr4\��Ddž�(
��Wb����}qV�|�<##�n-/HD�����4/�M��)X\On��V�)|2��j��I+���m7UC������)����V�$�_�y{Ǩ���(l&$s"X�N0�"z0t��,E��U"���9F�ap�9��
"�����T*�H�Vm�K��[sW�#K��,�P�3+�A��F5-*��������k�e�E��E��vq�;L��2-\
�(�DuP�W �k*AP !�Z)�\���
�g�°�(uA��*XuCt�/
�jo�̦���ll���,U�Wv��P	�Ba%�T�s���j���vuO����*M͗����A�N��x�5ZU*�ȅa�Q����v����a������9Ikd�	F�b���(Q�
uZ��Z�n�Jd�D�b�y��ꍍMLtc�h�}6=z��ɓ��^Kʷ�Ed%*h"��b��q2S��b�y�(�T�*� �…��GA�1,�l&�����Ц2��Dn���V"�Z��7%6I��,�\.�������~Y�����'�>�S����Q�5���i�Ң�AZ^�,�D��p�����-\�"Ș�t���}4
A�mϝ����A�a��+���`�X,
�J��M,ad���I�:�]?q�0�/4C������`\��{.���L���j�6��Dbi�a�N�&���k��J�3�Eu���Z�h�0�K��I��`N�l��ӂ�,!_�R%�lll66
���(|*�'�/����Į1++�"�>:�d˝�-q]�
��D��Q��drP��n�'���M���R*D	dc����a�Ă@�X�y�9kLv�m�����y"Q����Z*n�K�M�����w�=:��C�S��ũ�g��=��,8�ꏗ�;�
<ߴ�S`�ʾ�ޞ�N{jA&K(�TvOt��h�CQ=��AF��"�K��C0�Avw��1G�����W]x��~E��{��<驴Q ����ξj}�b���^�y;gua����/��q���;����6=��7oܸy#JL��P�i��)8�WC�V/�bô�X��T*�Q���T(��֬��5����Uo�hJ2J[����6�6-]���^w�;�Wܛ+���:^^~��M���8w�̹W������w��o��A� ���F�13�k.�LBE�J嘻0 ��m!��|��9I���=6�Eջz�Ξ<�>�rˣ��φ�����O�����?�޽�hmm}���chh�߁�gΜ���?N���RvvcS�H���ͨ*�)Ų�t���	F�V�τ-D}��:�…��� �aӹ�&?J��Rt�ɥ�[.
�8;t��P����޿���?�<�*���̫��W��Z[[�
��?q�̙3W�Q���Ū���v�8��	b�ܨ4*��R��M��S�(�T*Q0@Fk�,�� �tR� �q�I�a�;{z+c�><>|���p����TUUUWWUUU�=|X�`��nu��:1���?|�L��+
���{d9K�~ju��J
�jN5��{��M\��g"ZT�Tj�F�B�W1D�s[�	�IƌrSg��O����8���>|�P]T�\XX�\XXX��ŪX����W�^��:{e�D��

'.���&�X���}�8וjN�ŠR����q�-�Ԣ(�����[�ŀ�0B0� [���2��tzLL˭ʍ��_���BUQaaa|����C���,�%���c�_�}�1���q�ܹ�g���\nhh�|iceO.�ſ��h��{[�]$���LR��8����hQT�Ff��2�`z.]H1_f" ;T��r�=!2�ƺ�r�U�O�Y�_�8�%���,��%�,�\Κ94p���s�'��/��8�����@���v1�jýEm�>��ݻ�J���ݙx��l�qkb����`��G�t���S�l�n{g����JX{�Y[ߺs�0q����/+K��%l|X_/�76
B�%�l~t���s���[�?^��ݡMO��=&�]��=���mC���ޮ�
�BJa<�N�;ΐao�0��q�����:�BJ��ֈ G� [�޽�1�k�F��ZM�`���{1Q���&J��22�����`�T*&��xr9}�G����^9��ʓ#�zs��ѽ1�7Vms��|�o[_��`�d������^C#�ݝ`�|���	�(:z���a֕��P�P����lm?8� -�n��@8����H����Kft�Dib���,�X�܊����_9q���HHȪU�+�r�]�����|B|���K!����9�T������ezNq
�c}�}cd��e-3��v�==���r!b�Q��hUg���C�ՅՅn~~龉�g�����d�X,�.{WVtu]�;s�dz|ᮻ������痵�twXVt$�bl�/������L�_�k�� �5qrb:89�g�����`�s?�|v	_����7^�2��ܤ)LjWI��z��%�V�e�e�%��l^]���2�&�X����+r����;X\�����ֈ\�?]�,&�m����<�p�Γ�����g�Z&������SJ���ށa�����7F��د�8�idd�K������]�~���p
0��R:}�D�,���tss�K�|(�����4q�Z��1��-]�|n-{�*yWyyvOv��݂�+�d_��;�y���.,�0UH!�--�����Ǜ:�LpL"��ZK/� ��p��'�� |~>��eό=I��L�8O�n�Q(RJ�r3H	�O��s��E�h�M���][���bSqikן;��tլ�(WW��%��Y���9o*��*}zh�$���ڽ{��l����2���9Sc�E� ��4�4�i�g�'O ��<7�2��L%���3%I�ohb�v��ك~��o6]���n�,�@lm�c��<s�]���=tin�+���Q(���rV��_����֖�^�fb��w�1G�$#��խ�o�9\��yklJ=�G>����������~�<ߘ��j��I$�~��,�oNN�߮�-=�iɿ��s��A���&���jR5��{��wu��Y�Ė��^��U�Ҍ/��D�fdd�?��r����)��w��_�1����J�2RƬӎ��D��
*��`822�q~�;ν��4�OF�L<��J̐$�f�����7�[���/���xS��I*_����nk��u1vב7oⲳ�\͂�R�\� r9"�'l<|���IEo׭�p�8b���ZmX��|D��� �){FFFF>�g0�..3>�3<S ��$���/�H��;K.��p�ɑ�7���9��|s�ϋڬc�16֋[l�ޔ�����V��%A,�#,�\nV��N���[����	��=um�߇�з�]w��3e팑����<���1�.�F��8L$E����/4�w��?}��\޴�țջ���&��7���mqw[[[���*����]K����
��BK� �Au��So\|�|K�ō]!��\��'��!��vh���խ�Is?��-4`�n�F���;s��<�d0�/4=''����;�\�||g��_���RASs���n�������l���]�ٹ��Q���Q ���Dۻ;~�hey�Oo\ܭ�ނ���Ɇ��`طX(���N>��u�V����F��7�:��i<IFb�_zr޶�ɇ/�:����嗓�4�%�~����ۧe�w[[�*�gV�]O��ܨ`3ɺ��F�D�"�\,_�aqɽ�]>cmllz�x�P-�oh��?PK9z*�h͵��j��F�h���ezÕDZ���P�3/"#���S%;��9<S|S�a��]�z��[뽯]KS��Ut:=WE��H3B}m�&1Y��xuc�[�6���v>����-rj��o��v�����N�H-���B5D�Avs���$Rb��[�Κd��Ǯ�zz�̝/]�����ʧ����>�>m�Ѫ�h�X X������7�?���N�X*%�U6���^�}l��ZB�[�m;�\]���X�a��B���`�H@h"5����y�x7�9�"I�\\��c
5�yâ����[��'N����Q��
��׮E��w%W'��>�bɭ��-M�b9�Iծ�
嶴̲�;Pi�$7@,�5��C���a!�A��iA�"��h<���4���X���w��*޷��-Z���}����щ���o�G����o6�'��w���C�}W�/��)S�6��|U�H%�.��c���gi�S�Rӹ����~|�e�?��]�p4�RC��H�x�N�Z[{���yy9�*����d�4��=�zw~�\����k�׼�;��>���yy9���P���M�V��DQbin6������],��㒴(�	~�����6�}#�P�
�T� �=g|��'����t����~��ӿ�V����V�YVhW��ʧ*�Q�����y{{�����|���C���>X��������41K��R:��L*Y�Mt
�hwׇ"?��BA1cw�
��B*�����D7�4��ر��K�-]q�^�Ow[�]Yu|c�2���W�v��\K��n�Ͼ�I�����⒒	GN����Y<�P�J��W��b�̧b���(��#���(���aX�.�:��g�I�o;6���;/�j�^�\XVX����٧��շ�-Ѫz����~�[Vc���y%�f%D�5�.��TK�Ars��C��2<�)V<��~-�� ����c��Ѓ���s�=	$�����Ǯ�:^|{�
�{o�Y��V����׷4/n+{k�]��L��o,;"f���+���P���y�o/�����Z�Ók�J�s����`�P�~P�Яg��b�a᝝��X�h�y�O��~y_z���h��Em�Z�/�WWU5���55׫���b�ꅝ=B��pߛ�����o��O�-H���A<�A�J^dG|���<���2Q�DuX�.�<���*R@�Ò�Y�[�iK��;q����a���ݽ�ͅ9�����fU[Ks��^�*�,k����~o�\9���wN����u�t\v������P�R�Z���b3'~��"(
�?�D՝1�9��X��S`��xgcK�[ξ�'.��͢�}����RTX��}���CGu�47	�������&��:~�����˗�[7k롓��ZbbDA���Uj��L\f�µ��<EQ�Gj���~bq���0������5�'h(��54�O�Y�tw��4څ~���������C?��ij���`��燐�w���ʩ�O^~����*1�(#�`���P6��r�(�GX(���LG�MF�x�y�[�߶}


�q�ۣ!�*����ªw燇^?�����C?�뮨����W�%���{쯓O�<��n΍!J�(��2S�:~ܣ�t0�X��8Z�A�֕-�J�a8�1��`��2V�k(�A�q�mw�OU�]}� K.��0|��Pk���q��=�x��Ç�ǯ�U|����׏��=5tex�E�� D	�™u��T��Ok��A�ȅ�6�/jy@���WZ�X�8��ރ⛳���^����GEE�U��v~�Y�=�::�:������km}����M
6�)~y�سgϞ=;6�?��Q�*�F�@
'{�i�i"Vw��X�P��B��0*��!̆a6c��OM�ٜW|��ׁ�¢����;8���YG���ӿ�><�\]��}C��ק^�~}��؋��6]��h���R�Ju��̵�>2Q�#<$2 @�����Vw�A1nnn
8�P�>���6/���@0K������������w����x�z�싳C�:::����y���.�8v���+W��,��TD�����4q&���$d>���i?0z����iV*Q�+��
�P�]ۍF�-s	�ko:{���7%��<;�b``h����'����
��?<�c������͛7��yp�г׏7����eG_�ܽs1�w�!�N�Tf0�+� J� *Q�V�%�T*G�6꯰l����x����OS�
�?z4�e����TU���`ӣ�����_]���:gߡ��KN
<��u�R���_KlW�	�j�.�ʘ2�ӧ�G>��\ Ĥ�?j����Rw��˔9�}1W�(R�
��T��+T9|�������*��&���}8�xӃe�v�����|ؼ���[}}m��X~��%3[B6]�"�Spu��k?�,��T1?�N�J��0TM����'~4ȯ�u�2
4t�̔Ձ�?�{t��@HU,��.4q0��.����ӫ}CC��s>����Ѵ4���D�ؐ�B..������dO�>��cQE�:,m��g�Q��(�"��e��}���})]`
��2n���C)U�<Xt��e�⮖��~�r�`F������,IBuNN��B?!���(����v=]��_|�&V��1eO-?��y��
A%
��<� F9qO��ue�`�0La�
w���%^�0�<gWa|s�oO���A�<��~��{!'>�f�4�z�ohO�L\C�n=������"/�#�n\�3�G�("���~�y���4�ĉu��}���A6�
LQ�p��&�r,q2⬭�.����&�ѳX�A�F���x�������`�x<���TrLh�
1-G�v{��[2q8��k{F>֍]ʕr�R�����D]�&�G'�(c��.%a6�0�U�0����%�SQ�������F��vW���MՉ�,���jF���%Ϝ��MhSpp�յ(S�S}����:]��>ŢDP�ۏR�� ��h�/�����˯K���0�%p����S���xicQ��]Oh�W�Ǐ�=ȱ�Y<��d��5�\i�S�\�h�� H,#�<�x+oǏ#3ꀱ�^�Q"JD�	�Q���F�˗�����/ϯ����A8�@�ixS{���*+�����6���P]~ڗ�S*�H6Fñ�+y�<9�J!�,2��R�'?��O#{괺�Q"rD���'6z�������:�?j��'���75���N�g�'���
��-|�d���C��8NO�3��<H$��H�3��k��L�!�V7 B�"�'�w��?j�}�����}}}20�aHR���a]c�@�=ѝ@d�������76&��=??S�S"��q�@N<�9�
y��K�g�9���##��PD�(��(�JA������O�(�
X����B��	��s���@�$�;����R$4
M0�{��,:M�S"&}Pi*�3'p�l�S�GϺ���E��F>�ZDC�LJ��-��.BW�P��QE5�H@� +��bG��D��@.�H��g�8<O�Ҍ޹2R�1�iY�<
��B$Xzz�2�7����Sh����P�\�D�F.%2&�3�b��fF%tEXtdate:create2025-06-16T14:40:43+00:00V3ԃ%tEXtdate:modify2025-06-16T14:40:43+00:00'nl?(tEXtdate:timestamp2025-06-16T14:40:43+00:00p{M�tEXtpdf:AuthorNPoint SEO1O{AtEXtxmp:CreatorToolCanva (Renderer) doc=DAGXGxrdr2Q user=UAF42qRhooY+)�9IEND�B`�